martes, 28 de mayo de 2013

-61) Actividad Física Virtualizada


www.fsancayetanodelmar.org

Fundación San Cayetano del Mar

-61)  Actividad Física Virtualizada
                            (Hipótesis de base)
                                        Prof. Eduardo Castro

     1)    La actividad física no es una “opción”, es una necesidad que tienen todas las personas, en todos y cada uno de sus estadios biológicos.

2)    Las inclemencias del clima, especialmente la temperatura ambiente y los prolongados períodos de lluvias o nevadas, atentan contra la consecución de las actividades físicas, que normalizan, regulan y optimizan la presión arterial, la glucemia, el metabolismo en general, entre otras convenientes acciones de optimización fisiológica.

 3)    Se impone entonces la necesidad de “actividad física significativa”  (significativa, la que realmente sirve a los mecanismos fisiológicos), con continuidad, incluso dentro de los límites del hogar de cada persona.

  4)    La actividad física virtual, cuando lúdica o deportiva, rinde mucho más que la mera actividad aero/anaeróbica; incluso mucho más, que la actividad real no lúdica o deportiva.

            5)    Toda actividad física debe ser prescripta por un Profesor Nacional de     
              Educación Física.


martes, 7 de mayo de 2013

-60) Factores Condicionantes de la Dieta


-60)  Factores Condicionantes de la Dieta 
             FaConDiet             (Hipótesis de base)
                                             Prof. Eduardo Castro

1)                    Aquellos factores que se oponen al resultado que propone la dietoterapia diseñada por las profesionales pertinentes, por acción directa o secundaria, por omisión o inhibición funcional u otro tipo de interferencia, aguda o cronificada, serán denominados FACTORES CONDICIONANTES de la DIETA, en adelante FaConDiet, a los fines de este trabajo de investigación.

 2)                    Se observa reiteradamente la imposibilidad del progreso de la dietoterapia, aun cuando la profesional de la nutrición recurre a conceptos operativos de diferentes autores, sin lograr resultados significativos que incluso, tampoco se alcanzan cuando interviene el médico especializado en nutrición y aplica elementos farmacológicos. Se trata de problemáticas generalmente complejas, de orden físico, hormonal o psicológico, que es pertinente observar y definir.

3)                    Dividimos a estos factores en tres, a saber: 1) FaConDiet Biofísicos, 2) FaConDiet Bioquímicos, 3) FaConDiet Biopsíquicos. Cada uno de ellos interfiriendo individualmente o en forma combinada, degradando las posibilidades de alcanzar los objetivos a los que apunta el desarrollo de las Nutricionistas.

 4)                    Existen otros FaConDiet, de los tipos socioeconómicos, religiosos, culturales e incluso coyunturales, que no trataremos en estas hipótesis, limitándonos a la observación de los tres tipos clínicos en general.

 5)                    Los FaConDiet Biofísicos son aquellos que interfieren desde el orden funcional, por carencias operativas motivadas por fallas, desgarros, falsos cierres u otros, como por ejemplo hernias, estenosis, ulceraciones y otras, que afectan funcionalmente los diferentes órganos, desbalanceando el equilibrio sistémico. Se observa progreso positivo cuando interviene la medicina clínica y/o la cirugía correctiva, con apoyo de la farmacología.

 Como ejemplo podemos citar algunos como, reflujo gastroesofágico, mala postura habitual, marcha y carrera disociada, problemática del paquete neural esplacnico, malformaciones congénitas o accidentales, entre otras patologías. Observamos que, en un 83% del universo tratado, existe relación entre la mala postura habitual y el malestar gástrico, la problemática digestiva en general y el inadecuado tránsito intestinal.  
 
6)                    Los FaConDiet Bioquímicos son aquellos que afectan el orden enzimático, hormonal, químico en particular e intracelular en general, desbalanceando el equilibrio funcional. Casos de carencias tiroideas, disfunciones pancreáticas, el síndrome metabólico o los casos de intoxicaciones entre otros, son ejemplos de este tipo. Se observa progreso positivo con la intervención del médico y el auxilio de la farmacología, entre otros procedimientos.

Como ejemplos generales podemos citar a la diabetes, la deficiencia de lactasas, las carencias hepáticas, la merma operativa celular (el inoportuno recambio celular) en el marco del envejecimiento celular.

7)                    Los FaConDiet Biopsíquicos son aquellos que interfieren con el normal balance homeostático, desequilibrando los límites fisiológicos. Casos de síndromes de comedores nocturnos, la bulimia y la anorexia, los trastornos de conducta en general, la ansiedad y la irritabilidad, entre otras patologías de este orden. Se observa progreso positivo, luego de la Lic. Nutrición recurre a la derivación clínica y de allí, generalmente, a la psiquiátrica.

Como ejemplos generales podemos citar a los casos de enajenamiento, la bipolaridad, los problemas relacionales, las carencias afectivas y el consumo autogestionado de medicamentos, entre otros casos.
8)                  No siempre los FaConDiet  son expuestos en la historia clínica del paciente, por cuanto es necesario observar detalles e indicios que demuestren la realidad de la necesidad dietoterápica. La dietoterapia “debe ser efectiva y mostrar los resultados esperados de acuerdo al diseño de la estrategia”, y en caso negativo, es pertinente indagar las causas en el marco del equipo interdisciplinario de salud.
Como ejemplo de esto podemos decir que, hay un altísimo porcentaje de personas que no registran (no saben) que alguna vez tuvieron una inflamación hepática. No se enteraron que alguna vez, tuvieron algún tipo leve de hepatitis (que se autolimitó naturalmente), por ejemplo, y esto puede ser (también puede no serlo, ya que cada caso es diferente), un condicionante de la operatividad hepática a futuro, siendo un problema de severidad variable; nuevamente como ejemplo, la popular ingesta de alcohol aún en muy pequeñas cantidades.
9)                  La AUTOXEMIA que se observa en muchas personas, se debe a la inconveniente ingesta de determinadas sustancias alimentarias de uso común, u otras “para alimentarias” socialmente aceptadas, o bien derivadas de problemas de funcionamiento físico o de alteraciones psíquicas.
10)                   Los FaConDiet  (todos las descriptas, individual o conjuntamente), operan en las cuatro fases de la alimentación, desde la ingestión (pasando por la digestión y la absorción), hasta la asimilación a los procesos metabólicos correspondientes.
11)                    Los FaConDiet inciden en la consideración de las cuatro Leyes de la Alimentación del Dr. Escudero, puesto que la cantidad, la calidad, la armonía y la adecuación de la dieta, se desarrolla en función de las características fisiológicas particulares del paciente, siendo esto el trabajo específico del profesional universitario de la nutrición.
12)                    Un ejemplo de lo que sucede con diarias ingestas inconvenientes (un simple ejemplo de un vasto universo de ellos), se observa como muy pequeñas dosis de alcohol, por ejemplo, pueden destrabar la superlativa generación endógena de colesterol, en el 83% de los casos observados, donde el 52% de ellos, refieren algún episodio de inflamación hepática. Cabe destacar que un importante porcentaje de nuestra población, nunca supo que tuvo un episodio hepático inflamatorio, ya que este se autolimitó y no pasó de una molestia, estos episodios se observan como importantes condicionantes de la futura operatividad del hígado, donde (regreso al ejemplo), la presencia del alcohol sería inconveniente, probablemente de por vida, constituyendo esto un FaConDiet.